ブログ　ほほえみの扉　　Luce(ルーチェ）武藤浩代

はじめまして♪武藤浩代です。

ホームページを公開することができました。

これから、日々、感じたことや気付いたことを書いていきます。私は、様々なことを手放し、どんどん楽になり自由になっていきました。

その体験をもとに、このほほえみの扉を開き、笑顔と心地良い感覚を表現していきます。心、身体、魂のことやエネルギー、空間のことも伝えていきます。

コースやセラピー、リーディングetc...何だかよく分からない。はじめてでよく分からない。でも、何だか、気になる...そんな方の為に、プチリーディングをセットにした説明を５,000円で予約制で受け付けています。ご質問など、何でもお気軽にお問い合わせくださいね。

オンライン・電話等によるセッション・受講可能です。

全ての豊かさを受け取る方法

2020/02/17

しとしとと、優しい雨が降る１日です。

心や身体がゆるむようなしっとりとした雨です。

身体がゆるみ、動作もゆっくりでした。

その時、その時の自分のペースを大切に。

前回のブログ

「依存から自立しまわりの人達と協力していくには？」の中で、

自分を

愛すること、

大切にすること、

信じること、

認めること

と書きました。

そんなことわかっているけど、どうしてもできない、、、

やろうとしても、できない、、、

私もそうでした。

心理学やスピリチュアルの本には、よく書いてありますよね。

自分を認めて大切にして愛することetc

いくらやろうとしたってできない。

やろうと思ってできるもんでもない。

じゃあ、どうしたらいい？？

まず、

１、自分の影、無意識を気付く。つまり、浄化。心身のお掃除。

ひとは、なかなか、自分の見たくないもの、感じたくないものは、自分の無意識、奥深くに押さえ込んでしまい感じないようにします。

例えば、自分のずるさなど。

私は、いい子ぶるところがあり、失敗を何とか隠そうとしてしまいます。独占欲が強く、負けず嫌い。

そんな自分がいると、自分で気付くだけでOK!です。それも私なのです。

そうすると、そんな自分が認められ、薄まっていきます。

私は、幼少の頃のたくさんのトラウマがありました。

誕生する前の胎内記憶もあります。

それを気付かず心や身体（細胞の中まで）に、そのトラウマの負のエネルギーをため込んでいました。

ただ、黙る、我慢するしかなかったのです。

言葉にできず手放す方法が分からずどうしていいか分からず、成長するたびに雪だるま式にどんどん負のエネルギーをため込んでいきました。

それでも、私なりに、頑張ってみました。

いくら、前向きに動いたり話してもいくら努力して頑張っても、それは表面的な意識で実際はマイナスでいっぱいだから、マイナス的なことが引き寄せられます。

そうなると、実際、身体を壊したり、環境もよくない方向になっていきます。

もちろん、人間関係や仕事もスムースにいきません。

これでは、自分を愛することなど、とてもできませんよね。

自分の心や細胞に溜まったトラウマの負のエネルギーを出します。

そのエネルギーは目には見えません。

方法は様々です。

私は、まず、ホリスティック栄養学でした。

次にヒプノセラピーでした。

この二つの方法を学び、日々、実践していきました。

そうすると、心身共に、浄化、お掃除をして、どんどんクリアになり、

本当に楽になり、かろやかになっていきました。

そして、自分のオリジナルのルーチェセラピーが自然にいつの間にかできるようになりました。

自分が見たくない感じたくないことに気付いてくこと、意識化していくこと、感じていくことです。

それが、浄化となり手放すことになります。

そうすると、空間ができ、プラスのエネルギーが自然に入ってきます。

心と身体の中の目には見えませんが、負のエネルギーの浄化、お掃除をすると、空間ができそこにプラスのエネルギーが入ってくるのです。

『スペースを作ると、新しいものが入ってくる。』

全て簡単に言うと全てこれだけなのです。

断捨離。

お部屋の掃除。

身体のデトックス。

心のデトックス。

全て同じ！！

そうすると、自然にプラスのエネルギーがやってきます。

豊さへの道へと運ばれていきます。

自分がクリアになっていくと、本来の自分が現れてきます。

あなたの中から愛する自分が、自然に湧き上がってきますから。

次回は、この続きの、「自分の夢への道」です。

依存から自立しまわりの人達と協力していくには？

2020/02/15

梅がほぼ満開で、白、紅、桃色、黄色が彩り、甘い香りが広がっています。

たくさんの鳥達の鳴き声が響き、樹々や周りの調和。

庭先には、チューリップの可愛い花も見かけます。

冬から春が移りゆく素敵な時です。

店頭には、お雛様のあられなども並びはじめ華やかです。

暖かな日が続き、冬のままのセーターを着ていると、あつ〜と感じます。

ひとは、ひとりでは生きることは簡単ではありません。

家庭、家族、親族、会社、学校、趣味の会、友達、地域、国など、たくさんの集団に属して生きています。

寂しさもありひとりで生きれないこともあリますが、知らぬ間に見えない人達の力で生きています。

例えば、苺を買い家で食べます。

苺を育ててくれた農家の方達。

苺を運んでくれた方達。

その苺を仕入れ店頭に並べてくれた方達。

レジの方達や八百屋さんの店員さん達。

苺を購入するお客さん達。

苺を購入する為には、代金が必要です。

その代金の背景にも、たくさんの方達がいます。

自分では気付かない間に、苺を通してたくさんの方達とつながっています。

この苺をひとりで作り食べるとなると、それはそれはたくさんのエネルギーが必要になります。

ひとは独立しては生きれません。

日本の人々は古来より、ひと、自然、海、川、池、土、山々、樹々、草花、農作物、たくさんの動物たち、数知れぬ生命と

つながり共に生きています。

たくさんの協力と共に生きています。

私は小さな時、いつもひとりで孤独で自分で何とかするしかなかった場面がたくさんありました。

それゆえ、今のたくさんの力がつき、今の私がいます。

甘える、頼ることがどうしたらいいのかわからず、言葉の伝え方もわからない日々が続きました。

このことは、受けた虐待から黙るしか方法がなかったので、それもひとつの起因です。

でも、それを理由に逃げていては何にもなりません。

言葉なくコミュニュケーションを取る方法があり、それがなぜか幼少からできていたこともあります。

それが、今のセラピーに通じています。

私は、１１歳から自立がテーマです。そして、今もです。

独立を自立と勘違いして、走り続けていました。

甘える、頼る、協力することと

依存することの境が

分からず走り続けていました。

私は、両親がいるとはいえ、甘えること頼ることをできる環境ではありませんでした。

だからどうしたらいいのか分からず、模索してきました。

甘えること頼ることは頭で考えることではなく、実際、心と身体で感じて体験していくことを、自分なりに続けていきました。

たくさんの失敗をしてきましたが、その分、得ることは大きく、私の心身に深く刻み込まれています。

そうすると、心身共に満たされた時がきました！！

依存、独立ではなく、

自立、甘えること、頼ること、協力すること、助けてもらうこと、待つこと、育てることが

思考ではなく、心身から感じられて身につき、自然に言葉にでき、行動できるようになり、自然に人が集まってきました。

自分を愛すること、

自分を大切にすること、

自分を信じること、

自分を認めること、

自分ひとりではできないのです。

たくさんの人達とつながり、たくさんの人達の協力と行動や心があり、

はじめて自分を愛することができるのです。

あなたの属するたくさんの集団の中、

自分を生かし、日々、生きてみてはいかがでしょうか。

隣に座るその方に、言葉にできなくても心や身体で感じたことを、心でぜひ、つぶやいてみてください。

何かが変わっていきますから。

　人間関係を築き調和すること

2020/02/10

晴れ、雨が交互のお天気で、底冷えの寒い一日でした。

空気が澄み星が輝き、雲間からお月様の光が輝いています。

寒さで身体が冷えると、体温が下がり免疫力も落ちるので、身体を温めてくださいね。

食べ物も生姜など身体を温めるものを摂ってみてください。

今日は、ライトでアロマをたきました。沖縄の伊集ぬ花のアロマオイルです。

甘い花の香りで、ゆったりゆっくりと過ごしました。

観光客や出掛ける人たちが少なくなり、寒さもあり街は静かです。

街を歩いていて、以前は平日の昼間はいつもこんな感じだったなと、私の学生時代を思い出していました。

平日の朝でも昼間でも繁華街や中心の各駅前には、本当に人が多いと以前から感じていました。

しと〜と家に引きこっもっているよりはいいかとは思っていましたが・・・

これだけたくさんの人達が外の世界に出掛けて、それぞれの自分の居場所でいちばん自分の充電の場である家が、出掛けて発散しそれぞれの家のエネルギーが低下し空っぽになっているように感じていました。

家を掃除をすることは、自分の居場所とそして自分の浄化。

自分を感じ自分と向き合うこと。

ひとりの自分の充実した時間を過ごすことが、自分を感じ向き合うこと。

それが、自分のエネルギー充電。

外に出掛け、友人と話し楽しむことも充実した時間です。

携帯でのやり取りも楽しいですが、全体的に依存傾向のような気がしています。

発散しているように思うのです。

私は、本を読むこと。

庭にやって来る鳥達をそっと見て、鳴き声を聞くこと。

洗濯物を丁寧に青空のもと、干すこと。

朝食をゆっくり食べて、新聞を読み、コーヒーをぼんやりしながら飲むこと。

絵を描くこと。

文章を書くこと。

空を見上げ、風や空、雲を肌、眼で感じること。

冷蔵庫の材料でメニューを考え、ゆっくりと料理すること。

一日の終わり、バブルバスの泡風呂にゆっくりつかり、その後、温かなコーヒー又は紅茶をいただくこと。

お風呂の後、お茶をいただきながら頭が空っぽになりぼんやりすること。

自分ひとりの充実した時を持つことで、自分を感じ向き合えます。

その時、自分の心や身体を感じることができます。

そうすると、自分に必要のないエネルギーを溜め込むことがなくなり、エネルギー充電ができるのです。

日々、そんな時を過ごすことで力が沸き、自分が何をやりたいか感じられるようになるのです。

仕事、家事育児、親のこと、疲れ切ってそんな余裕も時間もない。

私もそうでした。

ほんの少しの時間でも、ひとりのリラックスできる時を持ってみてください。方法は自分にいちばん合った方法で。

自分にエネルギーが充電できた時、外に出掛けた時、たくさんの人達と調和し大きな力を作ることができるのです。

あなたの充実したひとりの時。

あなたのリラックスできるひと時。

自分を感じ向き合う時。

自分ひとりの時を大切にして、自分を大切にできた時、

外の世界で努力してダッシュしなくても、自然にたくさんの人達と調和し、気が付けば大きな力となり大きなものが作ることができます。

先日、とても大きなカフェで、パソコンで仕事をしていました。

ふと、周りを見渡しました。

赤ちゃんが泣き出し困っていたお母さん。向かいに座るご主人が代わり赤ちゃんをあやしていました。

お母さんは、ほっとしてご主人と笑顔で話しお茶をゆっくり飲まれていました。

布の将棋盤で将棋を笑顔でするカップル。楽しそうです。

７０代の女性の四人組。大きな声で談笑。

向かいの席で、自然に会話が耳に入ってきます。

海外旅行、介護保険、税金、年金、健康の話etc・・・

とても楽しそうで、夕方になり帰って行かれましたが、本当に楽しそうで私も笑顔になりました。

７０から８０代の男性のグループ。何か静かに話しておられました。

そっくりの親娘さん。笑顔と共にお茶をしながらお話されていました。

私の両隣の男性は、私と同じでパソコンと携帯で仕事。

大きなカフェで、周りはそれぞれに笑顔や楽しそうな人達が多く、私はひとりで仕事をしてたのですが

とても和やかでホッとしてゆったりとパソコン業務をして過ごすことができました。

途中、友人から連絡が来て、場所を変えて合流しました。

ひとりで充実してリラックスして過ごした時、周りは自然に調和していくことを実感した時でした。

皆さんのひとりで充実した時は何でしょうか。

ぜひ、自分ひとりの時をお過ごしください。

その先には、とても素敵な時が訪れますから！！

恋愛、仕事の成功法

2020/02/05

立春が過ぎ、今日は澄み渡るような水色の空。

さすが、京都の２月は寒の戻りか、底冷えのする日です。

寒さのせいか、冬の夜空には、たくさんの星や月の光が暗闇を照らしています。

日中のざわめきから、庭の暗闇を静かに照らす月光に身体や心が緩んでいきます。

急に寒くなると、血圧の変動があったり、体温が下がります。

そうすると、血液や細胞の状態が変わり、免疫力が下がり、体調が良くない状態になったり、風邪を引きやすくなったりします。

新型肺炎で騒がしい世間ですが、普段から身体を大切にしていれば、大丈夫です!!!

最近、たくさんの方達から聞くお話です。

離婚はしなくていいから、別居婚がしたいなあ〜

同じマンションの違う階に住んで、行き来するのがいいなあ〜

そうしたら、新鮮！

ひとりは寂しいから、結婚はしたくないけど、パートナーが欲しいなあ〜

恋愛はしたいなあ〜

といった内容です。

家族の形態も、時代と共に変わってきています。

ホームドラマのように、温かな家庭。

絵に描いたようなおしゃれな家と家族。

皆が自立し、時折、集まるetc....

夫だから、妻だから、お父さんだから、お母さんだから

〜だから。

いろんなところで、そんな場面が増えてきています。

ああ、しんど〜　

そんな枠組みの中で、呼吸できないなあ

と、感じている方達もたくさんいます。

どうしたら、運命の人と出会えますか？

ソウルメイトやツインレイと出会えますか？

幸せになる方法は？

成功できる方法は？

結果を出せる方法は？

私の生まれてきた目的や使命は何ですか？

私に合う仕事は何ですか？

そういったことを頻繁に聞かれます。

様々な成功体験の本や方法論、脳の使い方、意識の持ち方、

スピリチュアルやチャネリングなど、たくさんの方法があります。

ネット検索などでもたくさん方法論があり、答えも見つけられます。

この地球は、何でもOK!　の星。

自分が望めば、それで良し。

確かに宇宙の法則の引き寄せの法則、原因と結果の法則、etc....

その他、たくさんのテクニック的なもの。

確かに、その方が望んだように結果が出るでしょう。

私は、恋愛でも仕事でも、その方が願うこと、そして、めぐり逢う方法は、ただ、ひとつのことだけだと実感しています。

その方が、本来の自分、本当の自分に還った時、その方の魂の光に限りなく近く生きた時、

その方に必要な仕事、人、環境など、全てがその方から湧き出るように、自然にめぐり逢うと。

意識して、思考や方法論ではなく、その方の深き中から、湧き出てくると。

努力もなく、力みもなく、自然に。リラックスして、フワッと、生きた時、

その方のベストな生き方になると。

日々、心と身体を大切に、自分のエネルギーをクリアにして、

自分の感覚と直感で選択し

瞬間、瞬間、自分を感じ、自分の好きなことを行動していった時、

自然に、その方の光で生き、輝き生きる。

そして、たくさんの仲間や協力者が自然に集まり、たくさんの人たちの光と共に輝き、自然に調和となり、大きなものになっていきます。

恋愛も、ご夫婦も、二人の間で、心を超え、身体を超え、永遠の光で共に輝き、ひとつに調和します。

その方が光輝き生きることだけだと、ただ、実感しています。

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全ての豊かさを受け取る方法

依存から自立しまわりの人達と協力していくには？

人間関係を築き調和すること

恋愛、仕事の成功法

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